Godmorgon. Kickar igång dagen med lite gym. Kändes som att jag skulle dö efter 20 min på crosstrainern och ett riktigt hårt spinningpass på 45 min samt lite styrka (mage+rygg) men idag känns det grymt! Förutom att tipsa om bra appar så måste jag tipsa om världens bästa fitness blogg. Tycker ofta att folk som driver fitness bloggar är lite too much (med för mycket muskler osv) men denna tjej är helt underbar. HÄR hittar ni hennes blogg och HÄR hittar ni tre olika tränings scheman under Januari som jag fastnade för!